Fäustlinge mit ergonomischen Daumenzunahmen – Strickanleitung
Die Fäustlinge Mona sind mehr als ein klassisches Winteraccessoire – sie sind das Ergebnis einer genauen Beobachtung der menschlichen Hand und ihrer natürlichen Bewegungen. Gestrickt aus 4-fädiger Sockenwolle verbinden sie Alltagstauglichkeit mit durchdachter Konstruktion und angenehmem Tragekomfort. Gestrickt werden die Fäustlinge mit ergonomischen Daumenzunahmen. So dass sie sich klar zwischen rechtem und linkem Handschuh unterscheiden.
Betrachtet man die Hand von der Innenseite, fällt der ausgeprägte Daumenballen auf. Er besteht aus mehreren Muskeln und ermöglicht Greifbewegungen sowie das sichere Halten von Gegenständen. Genau diese Form greife ich in meiner Konstruktion auf: Die Daumenzunahmen folgen der natürlichen Ergonomie der Hand und bilden den Daumenballen realistisch nach. So entsteht ein Fäustling, der sich der Hand anpasst, statt sie in eine starre Form zu zwingen.
Als Garn kommt bewusst 4-fädige Sockenwolle zum Einsatz. Zum einen haben viele Strickerinnen und Stricker dieses Garn bereits im Vorrat. Zum anderen lassen sich die leichten Fäustlinge bei Bedarf problemlos in Jacken- oder Handtaschen verstauen, ohne aufzutragen.
Diese Anleitung richtet sich an alle, die Freude an funktionalem Design haben und erleben möchten, wie gut sich durchdachte Zunahmen auf Passform und Tragegefühl auswirken können.
Die Anleitung – Fäustlinge mit ergonomischen Daumenzunahmen
Nachfolgend findest du die Online-Anleitung, die dir in der Größe 2 für einen Handumfang von 20 – 21 cm kostenlos zur Verfügung steht.
Die Anleitung als E-Book (PDF)
Für alle, die gerne die Anleitung ausdrucken oder mit einer Strick-App arbeiten möchten, haben wir auch ein E-Book (PDF). Es ist gegen eine kleine Gebühr in unserem Shop erhältlich (klicke auf das nachfolgende Foto). Es beinhaltet zudem
- Angaben für insgesamt drei Größen 1, 2 und 3, die einem Handumfang von 17 – 19 cm, 20 – 21 cm, 22 – 23 cm entsprechen, farblich markiert.
- Zudem findest du im E-Book Angaben, wie du mit einer oder zwei Rundstricknadeln, addi Trios oder den Neko Bambus flex strickst.
Das Garn
Die Fäustlinge Mona werden aus 4-fädiger Sockenwolle gestrickt. Sie hat in der Regel eine Lauflänge von ca. 420 m/100 g. Meist besteht sie aus einem Gemisch aus 75 % Wolle (oft Merinowolle) und 25 % Polyamid (Nylon), was sie strapazierfähig und langlebig macht. Zusätzliche Fasern wie Yak, Alpaka, Cashmere können beigemischt sein und die Fäustlinge weicher und kuscheliger machen. Ich habe zwei verschiedene Farben gewählt, eine für Bündchen und Handfläche, eine andere für die Spitze der Hand und des Daumens.
Du kannst sie aber auch komplett unifarben, mit Verlaufsgarnen und sogar mit Garnresten stricken. Deiner Kreativität werden keine Grenzen gesetzt.
Die Nadeln
Die Fäustlinge Mona arbeite ich hier mit einem Nadelspiel 2,5 mm. (Feststricker wählen möglicherweise eine viertel bis halbe Nadelstärke höher.) Es ist aber auch möglich, sie mit Spielnadeln, wie den Neko Bambus Flex, den addi Trios oder einer bzw. zwei Rundstricknadeln in der angegebenen Größe zu stricken. Angaben hierzu findest du im E-Book.
Die Größen für die Fäustlinge mit ergonomischen Daumenzunahmen
In der Anleitung für Erwachsene gibt es in drei Größen. Hier in der Online-Anleitung findest du die Angaben für einen Handumfang von 20 – 21 cm.
Die Größen ermittelst du, indem du den Handumfang misst. Das machst du, indem du ein Maßband einfach um die breiteste Stelle in der Mitte deiner Hand – ohne Daumen – legst.
Angaben zu allen drei Größen 1, 2 und 3, die einem Handumfang von 17 – 19 cm, 20 – 21 cm, 22 – 23 cm entsprechen, findest du farblich markiert in unserem liebevoll gestalteten E-Book.
Für die Länge der Fäustlinge werden feste Grundmaße zugrunde gelegt. Bei einer abweichenden Handlänge ermöglicht die Anleitung jedoch einfache Berechnungen zur individuellen Längenanpassung, auch hier in der Online-Version.
Die Maschenprobe
30 Maschen x 42 Reihen ergeben ein glatt rechts gestricktes Quadrat von 10 x 10 cm.
Die Abkürzungen
| re | rechte |
| li | linke |
| M(n) | Masche(n) |
| Nd(n) | Nadel(n) |
| Rd(n) | Runde(n) |
| R(n) | Reihe(n) |
| MM | Maschenmarkierer |
| U | M |
| M1L | Zunahme aus dem Querfaden mit Neigung nach links |
| M1R | Zunahme aus dem Querfaden mit Neigung nach rechts |
| 2Mrezus | Abnahmen mit Neigung nach rechts |
| SSK | Abnahmen mit Neigung nach links |
Das benötigst du für die Fäustlinge mit ergonomischen Daumenzunahmen
- Sockenwolle 4-fädig, 420 m/100 g
– 50 g in Farbe 1
– 25 g in Farbe 2 - 1 Nadelspiel oder andere Spielnadeln 2,5 mm
- 1 Häkelnadel Größe 2 – 3 mm
- 1 bzw. 2 Maschenmarkierer
- 2 Sicherheitsnadeln oder einen andersfarbigen Faden
- Vernähnadel
- Schere
- Maßband
Nun geht es los!
Lies dir die Anleitung bitte einmal vollständig durch. Sie beinhaltet Angaben, die auch für die Planung deiner Fäustlinge Mona notwendig sind.
In solchen grauen Kästen werden in der Anleitung besondere Stricktechniken erklärt.
Schlage mit der Farbe, die du für Bündchen und Handfläche vorgesehen hast – 60 Mn an. Verteile die Mn auf die 4 Ndn des Nadelspiels – Nd1/Nd2/Nd3/Nd4 – wie folgt:
für den linken Fäustling 12/18/15/15,
für den rechten Fäustling 18/12/15/15.
Schließe die Mn zur Runde. Achte darauf, dass sie sich nicht verdrehen.
Das Bündchen
Das Bündchenmuster: Stricke abwechselnd
3 reM, 1 liM.
- Arbeite 30 Rdn im Bündchenmuster.
- Anschließend folgt eine Rd re M.
Der untere Handteil mit Zunahmen
Bevor es ins Detail geht, möchte ich dir allgemein die Zunahmen aus dem Querfaden erklären.
Was ist ein Querfaden?
Der Querfaden verbindet zwei Maschen miteinander. Du erkennst ihn, wenn du zwei Maschen auseinanderziehst.
Je nachdem wie du die Zunahmen strickst, kannst du eine Richtung nach links oder rechts vorgeben.
Zunahmen aus dem Querfaden mit Neigung nach links – M1L
- Für eine Neigung nach links schiebst du die rechte Nadelspitze von hinten unter den Querfaden.
- Hebe den Querfaden auf die li Nd. Lass aber die re Nadelspitze noch unter dem Querfaden – hinter der li Nd.
- Hol dir mit der re Nadelspitze den Arbeitsfaden und stricke eine rechts verschränkte Masche.
Mit dieser re verschränkten Masche hast du eine links geneigte Zunahme aus dem Querfaden gearbeitet – abgekürzt mit M1L.
Zunahmen aus dem Querfaden mit Neigung nach rechts – M1R
- Für eine Neigung nach rechts schiebst du die linke Nadelspitze von hinten unter den Querfaden.
- Stricke aus dem Querfaden eine re M.
- Fertig ist die Zunahme aus dem Querfaden mit einer Neigung nach rechts – mit M1R abgekürzt.
Nun geht es weiter mit unseren Fäustlingen.
Der untere Handteil wird glatt rechts in Rdn gearbeitet. Auf der Handinnenseite folgen nun die Zunahmen. Dabei strickst du den li und den re Fäustling unterschiedlich.
Linker Fäustling
1. Runde
- Stricke 12 re M (Nd 1).
- Setze einen MM (der dient zum Zählen der Zunahmen).
- Es folgt eine Zunahme aus dem Querfaden mit Neigung nach rechts – M1R. Schiebe dazu die li Nd von hinten unter den Querfaden zwischen Nd 1 und Nd 2 und stricke daraus eine re M, die du auf Nd 1 schiebst.
- Stricke re Mn über die Nd 2 – 4.
2. Runde
- Stricke eine Rd re Mn.
3. Runde
- Stricke 12 re M (bis zum MM).
- Hebe den MM auf die re Nd.
- Stricke alle M bis zum Ende von Nd 1 rechts.
- Arbeite eine M1R aus dem Querfaden zwischen Nd 1 und Nd 2 (wie oben beschrieben) und schiebe die Zunahme auf Nd 1.
- Stricke die Mn von Ndn 2 bis 4 rechts.
Wiederhole Rd 2 und Rd 3 bis du auf Nd 1 zwischen MM und Nadelende 18 Mn zählst.
Rechter Fäustling:
1. Runde
- Stricke 18 re M (Nd 1).
- Aus dem Querfaden zwischen Nd 1 und Nd 2 folgt eine Zunahme mit Neigung nach links.
- Schiebe dazu die freie Nd von hinten unter den Querfaden und lege ihn auf Nd 2. Die freie Nd bleibt noch unter dem Faden, denn jetzt arbeitest du eine rechts verschränkte Masche.
- Die neue M befindet sich auf der freien Nadel, die jetzt zu Nd 2 wird.
- Setze einen MM auf die re Nd (dient zum Zählen der Zunahmen).
- Stricke die folgenden 12 re M auf die Nd 2.
- Weiter geht es mit re Mn auf den Ndn 3 und 4.
2. Runde
- Stricke eine Rd re Mn
3. Runde
- Stricke 18 re M (Nd 1)
- Stricke aus dem Querfaden zwischen Ndn 1 und 2 eine M1L auf die freie Nadel.
- Stricke von Nd 2 alle M bis zum MM rechts.
- Hebe den MM auf die re Nd.
- Stricke alle Mn bis zum Ende von Nd 2 sowie die Mn auf den Ndn 3 und 4 rechts.
Wiederhole Rd 2 und Rd 3 bis du auf Nd 2 zwischen Nadelanfang und MM 18 M zählst.
Der mittlere Handteil mit Öffnung für Daumen
Die Zunahmen sind beendet. Nun befinden sich auf der Handinnenseite (auf den Ndn 1 und 2) folgende Maschenanzahlen:
- Li Fäustling Nd 1 – 30 Mn, Nd 2 – 18 Mn.
- Re Fäustling Nd 1 – 18 Mn, Nd 2 – 30 Mn.
Die Mn für den Daumen müssen nun auf zwei Sicherheitsnadeln geparkt wer-den. Sie befinden sich für den
- li Fäustling auf Nd 2,
- re Fäustling auf Nd 1.
Zusätzlich werden am Übergang noch 2 zusätzliche Mn aufgenommen.
Arbeite im Einzelnen:
Beide Fäustlinge
- Parke die Hälfte der 18 M von Nd 2 (li Fäustling) bzw. von Nd 1 (re Fäustling) jeweils auf einer der beiden Sicherheitsnadeln. Hier befinden sich jetzt 9/9 Mn.
Zunahme einer Masche durch Aufschwingen
- Nimm den Arbeitsfaden, bilde eine Schlaufe und lege diese auf die Nadel.
- Ziehe den Faden fest, so dass du eine zusätzliche Masche auf der Nd hast.
Zwei Maschen zusammenstricken per SSK
- Hebe dazu nacheinander beide Mn wie zum Rechtsstricken auf die rechte Nd. Die Mn liegen nun andersherum auf der Nd.
- Schiebe die li Nd durch beide Mn – lass aber die re Nd weiterhin in beiden Mn. Stricke nun beide Mn verschränkt zusammen.
Zwei Maschen rechts zusammenstricken
- Schiebe dazu die re Nd erst durch die zweite, dann durch die erste M auf der li Nd und stricke sie re zusammen.
Linker Fäustling
1. Runde
In der ersten Runde wird der MM entfernt.
- Stricke 15 M re M von Nd 1.
- Nimm die freie Nd (Nd 2) und stricke die restl. 15 M von Nd 1 rechts ab.
- Schlinge eine zusätzliche M auf Nd 2 wie oben beschrieben.
- Schlinge eine weitere M auf die freie Nadel (Nd 3) und stricke die Mn von Ndn 3 und 4 rechts ab.
2. Runde
- Stricke alle Mn rechts.
3. Runde
- Arbeite re Mn über die Ndn 1 und 2 bis 2 Mn vor Nadelende von Nd 2.
- Stricke die letzten beiden Mn per SSK zusammen (s. grauer Kasten ).
- Die ersten beiden Mn auf Nd 3 werden rechts zusammengestrickt (s. grauer Kasten).
- Stricke alle Mn bis zum Rundenende rechts.
4. – 15. Runde
- Stricke re Mn
Rechter Fäustling
Die detaillierten Erklärungen zum Maschenaufschlingen und -zusammen-stricken findest du im vorherigen grauen Kästen.
1. Runde
In der ersten Runde wird der MM entfernt.
- Schlinge zunächst auf Nd 1 eine zusätzliche M auf.
- Stricke die folgenden Mn re und verteile sie mit je 15 M auf zwei Ndn, die jetzt die Bezeichnung Nd 1 und Nd 2 erhalten.
- Stricke die Mn von Ndn 3 und 4 rechts ab und schlinge eine weitere M am Rundenende auf die Nd 4.
2. Runde
- Stricke alle Mn rechts.
3. Runde
- Stricke die ersten beiden Mn auf Nd 1 rechts zusammen.
- Arbeite alle Maschen rechts bis auf die letzten beiden Mn auf Nd 4.
- Diese beiden Mn strickst du per SSK zusammen.
4. – 15. Runde
- Stricke re Mn
Oberer Handteil
Wenn du magst, kannst du hier einen Farbwechsel vornehmen.
Wechsle nun die Farbe.
- Arbeite zunächst eine Runde re M.
- Um eine Treppchenbildung beim Farbwechsel zu vermeiden, greifst du zu Beginn der nächsten Rd mit der re Nadelspitze den re Schenkel der Muttermasche von Masche 1, also der M eine Re tiefer und legst ihn auf die li Nd.
- Nun strickst du beide Mn (die 1. M und den Schenkel der Muttermasche rechts zusammen.
Stricke weiter re Mn mit der neuen Farbe bis du vom Bündchen aus 15 cm misst.
Bei diesem Maß gehe ich von einer Handlänge (vom Handgelenk bis zur Spitze des Mittelfingers) von 18 cm aus. Sollte deine Hand länger oder kürzer sein, so berechnest du den Spitzenbeginn wie folgt:
Deine Handlänge minus 18 cm plus 15 cm.
Die Handschuhspitze
Als Handschuhspitze arbeitest du eine Propellerspitze, die in jedem Viertel propellerförmig Abnahmen zeigt. Beim linken Fäustling gibt es eine Rechts-, beim rechten Fäustling eine Linksdrehung.
Bei den zuvor angegebenen Maßen schließt die Spitze ca. 2 cm oberhalb des längsten Fingers ab, damit du ein wenig Bewegungsfreiheit hast.
Spitze beim linken Fäustling
1. Runde (erste Abnahme)
- Arbeite am Ende jeder Nd zwei Maschen rechts zusammen. (s. grauer Kasten oben). In jedem Viertel befinden sich nun 14 M.
Spitze beim rechten Fäustling
1. Runde (erste Abnahme)
- Arbeite am Anfang jeder Nd zwei Mn per SSK zusammen (s. grauer Kasten oben). In jedem Viertel befinden sich 14 M.
Weiter für beide Fäustlinge
- Stricke einmal 3 Rdn glatt rechts ohne Abnahmen plus 1 Rd wie Rd 1 beim linken und rechten Fäustling mit Abnahmen. (Rest je Viertel 13 M)
- Arbeite zweimal abwechselnd 2 Rdn ohne Abnahmen plus 1 Rd mit Abnahmen. (Rest je Viertel 11 M)
- Stricke dreimal abwechselnd 1 Rdn ohne Abnahmen plus 1 Rd mit Abnahmen. (Rest je Viertel 8 M)
Finale Abnahmen
- Ab jetzt erfolgen die Abnahmen in jeder Rd, bis pro Nadel 2 M übrig sind.
Abschluss
- Schneide den Arbeitsfaden mit einer Länge von etwa 15 cm ab.
- Ziehe den Faden mit einer Vernähnadel durch alle verbleibenden Maschen.
- Ziehe den Faden vorsichtig fest, um die Spitze zu schließen. Vernähe den Faden auf der Innenseite des Fäustlings.
Den Daumen der Fäustlinge mit ergonomischen Daumenzunahmen
- Schiebe die stillgelegten Daumenmaschen von den Sicherheitsnadeln jeweils auf eine Nd des Nadelspiels
- Mit einer Häkelnadel stichst du am Übergang zum mittleren Handteil in eine M ein und holst den Arbeitsfaden Farbe 1 als Schlinge hoch. Beginne auf der re Seite des Übergangs kurz neben der letzten M der Stricknadel. Die neue M schiebst du auf eine dritte Nd.
- Nimm so aus dem Übergang, gleichmäßig verteilt, insgesamt 8 zusätzliche Mn auf die dritte Nd. (Die dritte Nadel erhält die Bezeichnung Nd 1. Die links daneben Nd 2 und die letzte Nd ist die Nd 3.
- Stricke 1 Rd re Mn über alle drei Ndn.
- Stricke eine weitere Rd bis vor die letzte M auf Nd 3.
- Diese letzte M plus die erste M von Nd 1 strickst du per SSK zusammen und schiebst sie auf die Nd 3.
- Arbeite die Mn der Nd 1 bis auf die letzte M rechts.
- Stricke die letzte M von Nd 1 plus die 1. M von Nd 2 rechts zusammen. Schiebe sie auf die freie Nd, mit der du weiter die Nd 2 abstrickst. Beende die Runde.
- Stricke weitere 8 Runden.
- Es folgt ein Wechsel zu Farbe 2, wenn du mit zwei Farben strickst.
- Vermeidung der Treppchenbildung: Zu Beginn der 2. Rd mit der neuen Farbe holst du den Schenkel der Muttermasche mit auf die li Nd, wie oben beschrieben und strickst die 1. M plus Schenkel zusammen.
- Arbeite weitere Runden bis der Daumen die Länge deines Daumens vom Übergang zur Hand bis zur Spitze erreicht hat. In der Regel beträgt die Länge vom Daumenansatz bis zur -spitze 5,5 cm, kann aber auch variieren.
Fertig sind die Fäustlinge Mona. Ich wünsche dir viel Freude damit.
Teststrick
Mein großer Dank gilt Anke, Anma, Beatrice, Caro, Doris und Iris, die die Anleitung auf Herz und Nieren getestet haben. Ihre wunderschönen Fäustlinge mit ergonomischen Daumenzunahmen könnt ihr auf den nachfolgenden Fotos bewundern. Dabei haben sie, was die Garne anbelangt, ihrer Kreativität freien Lauf gelassen. Jedes Paar ist auf seine Art ein besonderes Unikat. Lasst euch für eure Fäustlinge davon inspirieren.
Weitere Anleitungen zu Fäustlingen findest du hier:
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